Постојано сте уморни и само сакате да грицкате? Еве во што е проблемот
Пулс24 - 19.08.2017
Калциумот е многу важен минерал, клучен за силата на мускулите, функционирањето на нервниот и кардиоваскуларниот систем. Покрај препорачаната дневна доза од 4.700мг, може да се случи калциумот во организмот да падне.
Тиквички – вкусни, здрави и корисни
Канал 77 - 19.08.2017
Тиквичките се вкусни, а содржат и многу корисни и здрави состојки. Вистинска ризница се на манган, магнезиум, калиум, како и ретки минерали на фосфор и бакар. Исклучително се богати со витамините А, С, В2, растителни влакна и фолна киселина.
6 намирници кои го одржуваат здравјето на очите
Црнобело - 19.08.2017
Огромен број на луѓе низ светот имаат некој вид на проблем со очите, како последица на стареење или пак генетски наследно. Здравјето на очите треба да се чува и одржува, па според истражувањата, докажано е дека некои намирници богати со одредени ...
Со целер против нервоза
Макфакс - 18.08.2017
Тајната се крие во богатството од магнезиум, калиум и калциум со кои оваа билка располага, што влијае на ублажувањето на напнатоста. Освен тоа, високиот процент на течности и минималното ниво на калории ја прави идеална во борбата со вишокот ...
Најздрави грицки – чипс од кељ
Макфакс - 18.08.2017
Кељот има многу здравствени предности и е предводник на таканаречената „суперхрана“. Чипсот од кељ е хранлива и вкусна закуска. За подготовка е потребно е една главица кељ, две лажици маслиново масло, свежо мелен црн бибер, малку сол.
Имаат повеќе витамин Ц од портокалот – двојно се поевтини
Gotvi.mk - 18.08.2017
Намирница која има повеќе витамин Ц од портокалот, е вкусна и здрава, а ја има во изобилство кај нас се верувале или не црвените пиперки.Благите пиперки, поточно една шолја од нив има во себе 231 милиграми витамин Ц.
Намирници за здрави очи
Локално - 19.08.2017
Голем број луѓе низ светот имаат некој вид проблем со очите, како последица на стареење или пак генетски наследно. Здравјето на очите треба да се чува и одржува, па според истражувањата, докажано е дека некои намирници богати со одредени состојки ...
