Освен што се вкусни, сливите имаат благотворно дејство врз здравјето, бидејќи се многу богати со витамини. Посебно се препорачуваат за лица кои имаат проблеми со бубрезите, црниот дроб, срцето и органите за варење.
Состојки: Две парчиња пилешки гради 100 г ф`стаци 100 г суви сливи 100 мл кисела павлака путер, сол, бибер Приготвување: Пилешките гради се сечат на половини и се тенчат со чекан за месо. Потоа се посолува и се забиберува.
Диетата со модри сливи е кратка – трае само 3 дена, но е многу ефикасна и ако се придржувате кон неа ви гарантира 2 до 3 килограми помалку. Додека се држи оваа диета мора да се конзумира големо количество вода – околу 2 литри.
Познати се како природен мултивитамин, но многумина од нас немаат навика да ги јадат редовно. Сепак, толку се здрави, што можеби ќе го промените мислењето кога ќе прочитате што можат да направат за вашиот организам само пет сливи дневно.