Како да пиете повеќе вода во текот на денот?
Црнобело - 03.03.2015
Од доктори, преку нутриционисти, до фитнес инструктори, сите постојано ни повторуваат дека треба да пиеме најмалку литар и половина вода во текот на денот. Сепак, колку и да звучи лесно, повеќето од нас не успеваат да внесат ниту 1 литар вода.
