Лебот, а особено белиот, е неизоставен дел од речиси секоја трпеза, но всушност воопшто не е здрав и најдобро би било да се исфрли од исхраната. Ова се четири промени што ќе настанат во вашето тело откако ќе прекинете да јадете леб: 1.
Белиот, масовно произведен леб одамна се смета за нездрав, но според израелски научници тој не задолжително води до дебелеење, пишува Дејли мејл, цитиран од агенциите. Дали човек се дебелее од бел леб зависи од индивидуалните стомачни бактерии.